Nous allons voir dans cet article les avantages et les risques de l’auto-motivation et ce que cela peut apporter au niveau professionnel et des pistes de développement, tant pour soi que pour des entreprises.
1 - Qu'est-ce que l'auto-motivation ?
Une personne auto-motivée sait pourquoi elle fait les choses, elle est responsable de ses actes et se sent concernée par son travail. Cet état d’esprit est essentiel pour se prendre en main, pour s’investir dans ses missions et pour mener à bien, en dépit des obstacles ou des difficultés rencontrées.
2 – Les avantages d'une solide auto-motivation
- Éviter la procrastination, en déployant l’énergie nécessaire à l’action
- Faire preuve de constance et de ténacité, malgré les aléas et les embûches
- Avoir un sentiment de fierté et d’accomplissement, en étant allé au bout des choses
- Éprouver une forte responsabilité personnelle, en étant aux commandes de sa vie
- Apporter de la légèreté à l’équipe, en étant peu demandeur de soutien et d’approbation
- Faire face aux changements, en poursuivant ses buts malgré les difficultés
3 – Les risques d'une auto-motivation défaillante
La personne qui manque de motivation ou qui a constamment besoin des autres pour avancer limite considérablement son pouvoir d’action. Car être tributaire d’une aide extérieure, c’est porter atteinte à sa raison d’être. La personne demandeuse peut difficilement éprouver la fierté du devoir accompli et son sentiment d’utilité est mis à rude épreuve.
Ces personnes ont plus de risques d’abandonner des projets, puisque des objectifs peuvent être fixés, certes, mais les premières difficultés peuvent tout faire basculer. Elles sont aussi sujettes à la procrastination, avec cette perpétuelle remise au lendemain jusqu’à la date butoir, qui agit comme stimulus externe à leur motivation.
4 – Pistes de développement
L'auto-motivation pour soi :
Donnez du sens à vos projets.
Vous poursuivez un objectif ? Quelle est la raison qui vous pousse à l’atteindre ? Il est important de savoir pourquoi on fait quelque chose, cette réponse vous servira de gouvernail pour maintenir le cap et vous motiver à nouveau lors des moments de découragement. Il n’y a pas de bonne ou mauvaise raison ; la meilleure est celle qui fait du sens pour vous.
C’est elle qui vous insuffle l’énergie pour avancer et saura maintenir votre motivation intacte. Et pour encore plus d’impact, prenez le temps de réfléchir aux bénéfices que ce projet vous apportera, c’est-à-dire, ce que vous allez-y gagner.
Pour les RH :
On a tous envie que nos collaborateurs soient motivés et que le travail suive un rythme soutenu, sans incident. En outre, être constamment derrière certains salariés pour les rebooster peut être épuisant. Même si certains auront toujours besoin de quelques mots d’encouragement pour se mettre en route ou pour garder le tempo, on a un certain pouvoir d’agir en tant que RH : celui de s’assurer que les missions exercées par les salariés leur plaisent.
Grâce à l’évaluation des intérêts, notamment, vous êtes en mesure d’identifier ce qui motive le plus vos collaborateurs afin de leur attribuer des tâches qu’ils aiment et qui les stimulent naturellement.
L'auto-motivation pour les manager :
À chaque petit ou grand projet (rédiger un rapport, trier la pile de documents, construire un nouveau programme de formation, booster le niveau d’anglais, etc.), prenez le temps avec votre salarié de le découper en mini-défis.
Pour chaque défi relevé, n’hésitez pas à féliciter. S’il peine à atteindre un objectif, faites preuve d’indulgence et essayez de comprendre ce qui l’en empêche.
L’objectif est-il irréaliste, a-t-il eu suffisamment de temps, un obstacle l’a-t-il freiné, manque-t-il d’intérêt envers la tâche … ? En comprendre la raison vous permettra de recalibrer ses objectifs afin que votre salarié ait de meilleures chances d’y arriver la prochaine fois.
Contactez-moi et nous ferons le point ensemble, gratuitement et sans engagement.
À très vite,
Caren
